Вконтакте начали поддерживать код видео, то есть можно вставлять видики с контакта в ваши странички. Вот щяс как я )) для теста вставлю видик где нокией расшибают стакан..
че плохо видео будет в фрейме, а не не object как в youtube'e...
вот такой код

<iframe src="http://vkontakte.ru/video_ext.php?oid=29495269&id=143367966&
hash=869047d5eeda00a7" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>